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痛风的日常护理有哪些

来源:贵阳痛风医院 时间:2019-04-18 11:31:36

   伴随高蛋白、高嘌呤饮食、饮酒、高血压等原因痛风已经成为一种比较常见的疾病现在越来越多的年轻人得痛风

痛风的日常护理有哪些

  特别是男性朋友病从口入反之疾病又可以通过饮食达到预防的效果

  通过膳食的控制我们可以预防痛风发作但如果不幸发作了大家也不要担忧

  贵阳痛风专科医院向我们说明如何预防、如何治疗痛风

  痛风发作日常护理不能松懈

  痛风急性发作很厉害,迁延至慢性期更甚,发作与缓解交替出现,缠绵难愈。因为不能根治,十年二十年甚至终身都有这种病。治疗不及时容易让人产生一些悲观的情绪。

  作为家人来讲,自己也要保持良好的心态,要客观的认识,正确的对待这种疾病,很多人都带瘤生存,何况痛风呢?说的乐观一点也不会立刻要命。痛的要命,实际上它要不了命,不像心梗、脑出血、肿瘤那么可怕,要客观的认识。作为医护人员要跟他多沟通。良好的心态,乐观的面对生活,正确的认识疾病其实非常重要,从很多实例来看确实是这样。

  痛风发作

  要对症护理

  一旦痛风发作,生活中护理非常重要。我们在房间大力的走路,振动地板,他会感觉疼痛,风吹过来他也会感觉疼痛,因此要尽量避免。尽量躺在床上或者坐在凳子上把脚抬高,抬高患肢有利于血液循环,这时候别再走路、再工作,要好好休息,不要活动,这叫制动,这样容易康复。

  如果进入慢性期了,关节有痛风石,大脚趾头最容易发病,小石像鸡蛋一样,大的有鸭蛋那么大。我们讲过痛风患者不要给自己穿小鞋,要穿宽松的鞋。因为走路多就容易发作,所以给自己穿宽松的鞋,减轻磨损,尤其在关节处的痛风石磨损多容易溃破,溃破之后不容易收口,挤出像牙膏一样的东西,容易感染,引起败血症,引起毒血症就会要命,所以说生活的护理很重要。

  痛风缓解期

  切忌剧烈运动

  痛风日常护理中在我们提倡适量锻炼,有良好的心态。剧烈的运动,像爬山,踢足球,打篮球,太激烈的运动容易损伤关节,尽量避免。而打太极拳、游泳、散步、慢跑,骑自行车这些好的功能锻炼应当坚持。提倡有氧运动,但要量力运动,运动和休息相结合。

  缓解期后,基本不痛再循序渐进锻炼,别治疗几天基本不痛了就去踢足球。不要过分担忧,也不要太怕这种疾病,客观对待,正确地掌握预防和治疗疾病的手段,才能减少疾病的发生与发展。

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